RINITE, O QUE É ?
A rinite é a inflamação da mucosa do nariz, que pode ocorrer por uma gripe/resfriado ou um processo alérgico. A maioria das queixas que recebemos são da rinite alérgica, aquela provocada pelo contato com agentes estranhos, tais como poeira, pólen, pêlos de animais. 

Algumas dicas para melhorar são: 
1- A higiene nasal - Precisa ser feita diariamente com soluções padronizadas comercializadas para esse fim ou até mesmo utilizando-se de soro fisiológico e seringa. Com isso, além de remover substâncias que possam irritar ou causar a rinite alérgica, ajuda a prevenir resfriados, também hidrata e lubrifica a mucosa do nariz melhorando a drenagem das secreções nasais e a qualidade do ar que vai para nossos pulmões; Reduz crises de asma, bronquites, faringites e amigdalites.  2- Alimentação- comer alimentos com fonte de fósforo, sementes de abóbora, gergelim, nozes, castanhas.. 
3- Beber chás 
4- Óleo de copaíba   - FONTE: Dr. Gustavo mota e instagram do André Lui- formado em terapia holística.