Sua mão e seu braço costumam formigar frequentemente e junto com o incômodo vem a dúvida: "Será que devo me preocupar?". A resposta é sim, pois quando é recorrente a condição pode ser sintoma de problemas que merecem cuidado, que vão desde questões ortopédicas até ansiedade, doença do pânico e infarto.
Para compreender a relação da dormência com algumas doenças, antes é preciso saber que as mãos são uma das partes do corpo com maior sensibilidade ao toque, pois estão cheias de receptores neurais --daí o motivo de problemas tão diferentes se manifestarem no local.
Esses receptores são conectados ao cérebro por uma rede de nervos que passam pelos braços. Quando um nervo ou um pequeno grupo é danificado ou comprimido, a conexão com o cérebro pode se prejudicar e o resultado disso podem ser os formigamentos frequentes.
É só uma simples dormência?
Ficar muito tempo em uma mesma posição sem mexer o braço pode causar dormência. Neste caso, movimentar o membro em questão por um breve período de tempo tende a resolver o caso e não é necessariamente sinal de doença.
Mas quando a situação persiste ou ocorre várias vezes e ainda vem com outros sintomas, como taquicardia, dor no punho, no peito ou em outras áreas, é importante investigar o problema. Segundo o ortopedista Marcello Gonçalves, especialista em cirurgia da mão pela UFF (Universidade Federal Fluminense), apesar de se manifestar na mão, o problema pode não ter a origem lá. Coração, coluna e até um estado de ansiedade podem ser outras causas desse formigamento. A seguir, explicamos três problemas que geralmente estão ligados à dormência e que é importante saber identificar.
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EXISTEM ALGUMAS Práticas que ajudam TANTO A ALIVIAR A DORMÊNCIA, COMO TAMBÉM OS NÍVEIS DE ANSIEDADE, A EXEMPLO: da meditação e atividade física.
É IMPORTANTE CUIDARMOS DO NOSSO PRESENTE E DO QUE A GENTE SENTE AGORA PORQUE O NOSSO FUTURO SERÁ UMA CONSEQUÊNCIA DO QUE ESTAMOS FAZENDO HOJE CONOSCO.